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Qu'est-ce que la Prakriti et pourquoi se tester pour la connaître ?
La Prakriti est un peu comme votre génome. C'est votre carte d'identité ayurvédique. Un profil qui vous permet de mieux vous comprendre et d'avoir un point de repère très utile lorsque vous expérimentez des déséquilibres au niveau de votre santé.
La Prakriti est le reflet des 5 éléments (Ether, Air, Feu, Eau et Terre) qui se matérialisent dans le corps de façon factuel. Pour vivre, nous avons besoin de ces 5 éléments.
La Prakriti se forme dès la phase embryonnaire. Elle met de temps à se fixer. On dit qu'elle se fixe entre 23 et 25 ans.
Passé cette période la Prakriti se fige et ne change plus.
Il y a 7 types de Prakriti :
- Vata (combinaison entre Air et Ether)
- Pitta (combinaison entre Feu et Eau)
- Kapha (combinaison en Eau et Terre)
- Vata / Pitta ou Pitta / Vata
- Vata / Kapha ou Kapha / Vata
- Vata / Pitta / Kapha (Tri-dosha)
Chaque typologie donnera des indications en terme de morphologie, de mental, de comportement et de fragilité face aux maladies.
Bien que l'on ait toujours 1 à 3 doshas dominants, nous les avons toujours tous les trois sous des proportions différentes. Une personne mono-dosha de type Vata aura toujours du Pitta et du Kapha.
Comment connaître votre constitution de naissance?
Il existe 3 moyens de connaître votre constitution :
- Passer un test de Prakriti sous forme de question (Disponible : ici)
- La prise de pouls par un praticien (Réserver votre test : ici)
- Faire un test en astrologie védique
Les trois tests sont complémentaires.
Par expérience, il est intéressant de faire les 3 pour les comparer. Cela donne plus de certitude.
