Système de santé holistique
La tradition ayurvédique ("Ayurveda" en abrégé) est l'un des plus anciens moyen de prévention holistique de la santé ("corps entier") du monde. Elle a été développée il y a plus de 5 000 ans en Inde et fait partie des systèmes de santé reconnus par l'OMS.
Elle est basée sur la croyance que la santé et le bien-être dépendent d'un équilibre délicat entre l'esprit, le corps et l'âme. Son but principal est de promouvoir la santé, et non de combattre la maladie. Mais les traitements peuvent être orientés vers des problèmes de santé spécifiques.
L'Ayurveda est considérée comme une forme de approche complémentaire à la médecine occidentale.
En France, nous l'utilisons dans un but de maintient du bon équilibre de santé en prévention. L'Ayurvéda est ainsi utilisée autant comme un style de vie préventif et comme un outil pour accompagner tout déséquilibre vers un retour à un état stable.
L'Ayurveda et votre énergie vitale
L'approche Ayurvedique se base sur la croyance que tout dans l'univers - mort ou vivant - est connecté. Si votre esprit, votre corps et votre âme sont en harmonie avec ce qui vous entoure, vous êtes en bonne santé. Lorsque quelque chose perturbe cet équilibre, vous tombez malade. Parmi les choses qui peuvent perturber cet équilibre, il y a les anomalies génétiques ou congénitales, les blessures, les changements climatiques et saisonniers, l'âge et vos émotions.
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TÉMOIGNAGES
Bienveillance et délicatesse. Jérémy a des gestes sûrs, apaisants et efficaces. Il met en confiance, ce qui permet un lâcher-prise total pendant le massage. Son discours d’accompagnement ayurvédique est riche en idées faciles à appliquer au quotidien. Une parenthèse de bien-être absolu !
Organisateur de soirée, j'ai fait appel à Jérémy pour m’aider à faire baisser mon niveau de stress avant un événement majeur. Son massage a immédiatement fait effet et m'a permis de tenir toute la nuit sans avoir de douleurs !
De retour de voyage, mes jambes n'ont pas apprécié l'avion. Cela s'est traduit par une augmentation de la rétention en eau et des douleurs qui l'accompagnent. Jérémy a réussi à redonner souplesse et légèreté là où mes jambes en avaient le plus besoin !